Reba Test

Energia, consapevolezza, equilibrio

Uno strumento bioenergetico per accompagnare il movimento con ancora più profondità.

Nel mio studio, il corpo non è mai separato dalla mente.

Il Pilates aiuta a rafforzare, mobilizzare e coordinare. Ma a volte ci sono segnali che emergono da dentro: blocchi invisibili che si manifestano come stanchezza, tensione, difficoltà di rilassamento o concentrazione.

Il Reba Test è uno strumento bioenergetico che ci aiuta a leggere questi segnali, senza invasività e con grande precisione.
Lo propongo a chi desidera approfondire la consapevolezza del proprio stato energetico e integrare il percorso fisico con un’attenzione più ampia e sottile.

Come funziona il Reba Test

Durante il test, si valutano in modo semplice e non invasivo i livelli di:

  • energia fisica
  • energia emotiva
  • energia mentale
  • energia intuitiva

Questo ci permette di individuare eventuali disarmonie e intervenire con delicatezza attraverso rimedi bioenergetici omeopatici, pensati per accompagnare il riequilibrio nel tempo.

Non si sostituisce a un percorso medico o psicologico, ma lo affianca con rispetto e intelligenza.

Quando può essere utile?

  • Durante un periodo di forte stress o confusione;
  • quando il corpo sembra non rispondere agli esercizi, nonostante la costanza;
  • in caso di tensioni croniche (cervicali, schiena, mascella) che non si risolvono solo con il movimento;
  • come supporto per chi lavora su una condizione posturale delicata, come scoliosi o disfunzioni somatiche ricorrenti;
  • Come approfondimento per chi sente di aver bisogno di “una lettura più sottile” del proprio stato attuale.

Perché associarlo
al Pilates?

Il Pilates lavora sul corpo con precisione.
Il Reba Test ti aiuta a comprendere cosa può ostacolare, rallentare o amplificare il tuo percorso fisico.

Insieme, creano un’esperienza più completa e personalizzata:
più ascolto, più efficacia, più evoluzione.

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Ti accompagno con delicatezza e professionalità.
Il Reba Test può essere un primo passo, oppure una tappa importante nel tuo percorso di movimento consapevole.

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